人生をカエルための4つのアドバイス
あなたは今の自分の人生に満足していますか？十分幸せだと胸を張って言えますか？
してませんよね？してないはずです。
自分の人生を変えたいと思っていますよね？
だからこそこうしてこの記事を読んでいるんですよね。
そんなあなたのために、この記事では人生を変えるためのアドバイスをしていきたいと思います。
この記事で伝えているのは人生をよりよくするための思考法です。
考え方を変えることは人生を変える上での第一歩です。
考え方が変わる→行動が変わる→人生が変わる
それではこの記事を読んで、人生を変える第一歩を踏み出してください。
なんでも柔軟に修正しよう
最初に念入りに計画を立てて思考を待つよりある程度の準備でスタートし状況に応じて調整する方が良いんです。
その方が成功確率が高いんですよね。
なぜなら現代は変化が早すぎて何が起こるかわからないからです。
計画を立てている間に時代遅れになっちゃうんですよね。
未来を完璧に見通すのは不可能です。
どんなに綿密に計画を立てても不測の事態が起こる可能性は絶対に0にはならないですから。
とにかく考えすぎず、準備しすぎず、早めに初めて失敗しながら修正していくというやり方を取りましょう。
幸せを台無しにする要因を取り除こう
人生の豊かさは「何を手に入れたか」ではなく「何を避けたか」で決まります。
というのも、何が人間を幸せにするか？←これについてははっきりとはわかっていないんです。
過去の心理学者や哲学者の答えも、
- 社会とのつながりは重要
- 生きがいはあった方が良い
- 道徳的な行動も良い
といった具合にかなり曖昧です。
この程度のことしかわからなかったんですね。
対して幸せを台無しにするものはわかっているんです。
例えば、
アルコール依存、麻薬、慢性ストレス、騒音、長い通勤時間、嫌いな仕事、失業、不安定な結婚生活、自分への過度な期待、借金、孤独、周りの評価を気にする、愚痴っぽい人たちとの付き合い、他人と比較される、被害者意識、自己憎悪、怒り、嫉妬、睡眠不足．．．
これらは努力（具体的な行動で）避けられますよね？
これらを避ければ幸福な人生につながります。
本当に価値のあるものを見極めよう
あらゆるものの90％はガラクタ←この考え方をスタージョンの法則と言います。
この思考の利点：自分が見るもの、聞くもの、読むもの、ほとんどを罪悪感を持たずに無視できる
なぜこれが利点と言えるのか？
世の中の90％はガラクタだと思っている方が幸せなんです。
実際に世の中のほとんどのものはくだらない・自分にとって必要のないガラクタですから、それらに気を取られてしまうと人生の貴重な時間を台無しにしてしまうんです。
10％の本当に必要な大事なものを見極めることが大事です。
どうやって見極める？
くだらないモノかどうか確信が持てない→それはくだらないモノ
確信が持てないならそれはもうくだらないモノです。必要のないものです。
だって世の中には10％しか本当に必要な大事なものはないんですから。
本当に欲しいもの・必要なモノなら迷わないはずですよね。
付き合う相手を選ぼう
私たちは良くも悪くも周りの人の影響を受けてしまうものです。
付き合う人で人生が決まってしまうと言っても過言ではありません。
だから、人生を変えたいと思うなら付き合う人を変える必要があります。
- お金持ちになりたいならお金持ちの人と
- 夢を叶えたいなら同じように目標を持つ人と
- 平穏に暮らしたいなら、穏やかな人と
できるだけ同じ価値観を持つ人や、なりたい自分に近い人とだけ付き合うようにしましょう。
信頼できる相手・波長の合う相手とだけ付き合ってそれ以外の人間をすべて追っ払ってしまえば人生はとても快適になりますね。
ただ、そうとはわかっていても社会で生きているとなかなか難しいんですよね．．．
合わない人と付き合わないようにするにはそれなりに意を決する必要があります。
「賢い人間は害虫みたいなやつらからは距離を置くものだ！」←このぐらいのレベル・勢いで覚悟を決めて付き合う人を選びましょう。
合わない人と付き合わないようにするための方法
「どうしたら合わない人と付き合わなくて済むようにできるの？」
「嫌なんだけどどうしても付き合いをやめることが出来ない．．．」
という場合はこんな方法を試してみてはいかがでしょう？
オススメの方法
毎年12月31日にメモ用紙に一人ずつ付き合いをやめたい人の名前を書いて一枚一枚投げ捨てる
もったいぶったしぐさでやるのがコツです。
さらに、以下のことを頭に入れておきましょう。
性格の大部分は遺伝によって決定している
だから自分以外の人間（どんな人でも、親や恋人などでも）の性格は変えられない
100％は合わない人との関りを失くすことは難しくても、他人は変えられないと知っておくだけで効果ありです。
人生を変えるには合わない人との関りを減らしていくことが大事です。
まとめ
今回は人生を変えるためのアドバイスと題して人生をよりよくするための思考法を紹介してきました。
ぶっちゃけ考え方を変えただけでは急に大きな変化は起こりません。
しかし、この記事の冒頭で伝えたように考え方を変えると少し行動が変わります。
行動が変わると確実に人生が変わっていきます。これは間違いないです。
ほんの少しの変化を積み重ねていくことが人生を変えていくということです。
小さな変化を積み重ねたあなたは数年後に振り返ったときに人生が大きく変わっていることに気づくことになるでしょう。
でわ！また！
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